기사/공사필기 회로이론 24쪽 질문 드립니다. [2013년 산업기사]

안녕하세요 
강의 너무 잘듣고 있습니다.

회로이론 24p 왼쪽 상단쪽의
용량성 리액턴스 :  1/jwc = -j* 1/wc    이렇게 변화 하는지  동영상을 몇번이나 봐도 잘 이해가 안됩니다.  바쁘시지만 해설 한번 부탁드립니다. 수학 생초보고 분수식에 너무 약합니다.   감사합니다.