기사실기 (결) i × cos = 유효전류?유효전력?

해당문제에서 교수님이 설명하신 방법대로 풀이하면

i × cos세타 = 유효전류 이거를 이용해서 풀이를 하시는데 유효전류인지 유효전력인지 헷갈려서 질문드립니다.

또한 이러한 풀이법을 실제 시험에서 답지에 적어도 될까요? 교수님 강의에서는 사용하시나 문제집 해설에는 그렇게 푸는 것을 본 적이 없어서 여쭤봅니다