안녕하세요, 답변드립니다.

결론부터 말씀드리면, 위 문제와 같이 특정시간에 흐르는 전류의 값을 구할 때는 순시값을 적어주셔야합니다.
실효값과 순시값 각각의 정의에 따라, 평균에너지를 묻거나 특정한 언급 없이 에너지의 값을 물을 때에는 실효값을 구해주셔야 하고 본 문제처럼 특정시간에서의 값을 물을 경우에는 순시값을 적어주셔야 합니다.