기사/공사필기 [기사필기] 회로이론 4장교류전력 13번 문제 질문이요

유효전력 P 구하는 방법에서 P=I제곱*R = Vr전압 (V/R)제곱 * R 로 구하는 방법은 잘알고 있습니다
그런데 여기서 또 13) P= I제곱*R = (V/Z)제곱 * R 로 되어 있는게 전체전류로 구하는 방식이라고
설명해주셨는데 이해가 잘안됩니다.
조금더 설명해주셨으면 감사하겠습니다;