기능사필기 계산 풀이좀 도와주세요

계산식이 이해가 안 되어 질문 드립니다.

132쪽 16번과 153쪽 10번 문제 같은 경우는

40mH 코일에서 ~~ 이렇게 문제가 시작하는 데요. 해설을 보면 40*10의-3승 이렇게 나와 있는데.

여기서 -3승은 어떻게 나오는 건가요? 153쪽도 마찬가지 입니다 m(미터를 킬로미터로 나타내야 하니깐 그런건가요?). 동영상을 보면 알 겠지 하고 봤는데 안 나와 질문 드려요

코일이라는 특정 질문이 있어 그와 관련된걸 찾아 봤는데 모르겠어요.

 스트레스 받네요 알려 주세요.ㅠ